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宝宝西梅泥怎么做?
100次浏览 发布时间:2024-08-27 08:07:38一、宝宝西梅泥怎么做
西梅是很有营养的水果,很适合做成宝宝辅食给婴幼儿吃,一般是将西梅做成西梅泥,那么西梅泥怎么做给宝宝吃呢?
做法一原料:
西梅干8颗。做法:
1、首先,要买西梅干(如果能买到新鲜的西梅更好),买的时候一定要看清楚,配料这一栏:只能是西梅,不能有任何添加的东西。
2,取7-8期西梅+少许水,如果有料理机或辅食机,直接放进机器打成泥,没有的话可以用碾钵弄,只是美的时间要长些。
3、做好后,将成品装好,然后喂给宝宝吃就可以了。
做法二原料:
苹果1个、西梅2个。做法:
1、2个西梅1个苹果洗净,一起泡淡盐水半小时。
2、西梅可以再开水下锅焯水一下,完整地焯水再切块。
3、苹果去皮切块,西梅连皮一起切块,蒸软后分别打成泥,混合在一起即可。
二、西梅泥几个月的宝宝能吃
西梅泥作为宝宝辅食,主要是替代西梅的,西梅虽然营养丰富,但孩子太小了吃不了,因此就打成西梅泥,那么西梅泥适合多大宝宝吃呢?
一般来说,即使是西梅泥,也不太适合年龄太小的婴儿,通常6个月以下吃母乳或配方奶粉就好了,要吃西梅泥等辅食的话,至少要等到6个月以上。另外还要注意的是,在宝宝六个月之后,吃西梅泥的时候,刚添加时要注意少量,在宝宝食用后没有拉肚子,才可以适当多加一点。
三、宝宝吃西梅泥的注意事项
西梅泥属于泥状类的辅食,给宝宝吃不仅可以补充营养,还能锻炼宝宝的吞咽能力,对于改善便秘也有一些帮助,不过宝宝在吃西梅泥的时候要注意:
1、西梅一定得清洗干净,以免表皮中含有细菌或农药残留,实在担心的话,可以去皮,连皮一起做主要是使果泥成玫瑰色,更好看,营养也更丰富。
2、宝宝吃的西梅泥要是煮熟的,煮熟的西梅泥更利于宝宝的肠胃吸收,避免消化不良。
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